درمان سینوزیت: سینوزیت بیماری است که از طریق باکتری و ویروس به وجود می آید.
سینوزیت به حفره هایی در جمجمه گفته می شود که آکنده ازهوا است. سینوس در استخوان پیشانی تا گونه و کف جمجمه جا گرفته که در آن ماده ایی به نام موکوس (ترشحات مخاطی) به میزان مشخص وجود دارد.
زمانی فرد به سینوس مبتلا می شود که مجراهای سینوس بسته شود یا موکوس بیش از حد تولید شود. سرما خوردگی وجود کیست در بینی یا پلیپ بینی می توانند بهانه ایی برای ابتلا به سینوزیت باشند.
سینوزیت به دو نوع حاد و مزمن وجود دارد که علائم آن شبیه به هم است فقط شدت آن در سیوزیت مزمن کم تر می باشد.
سینوزیت حاد
سینوزیت حاد به سینوزیتی گفته می شود که در اثر ویروس یا باکتری به وجود می آید و علائم آن معمولا تا 1 ماه یا کم تر دیده می شود.
سینوزیت مزمن
به سینوزیتی مزمن می گویند که بر اثر عفونت باکتری یا قارچی باشد و علائم آن بیش از 3 ماه ادامه پیدا می کند.
علائم سینوزیت
- تب
- کاهش یا از دست دادن بویایی
- خستگی و احساس کسالت
- سرفه که در طول شب شدید تر می شود
- احساس گرفتگی و پری در ناحیه پیشانی
- آب ریزش بینی
- گلو درد
- احساس درد و فشار در دندان ها
- ترشحات سبز یا زرد بینی
درمان سینوزیت
در فرد مبتلا به سینوزیت حاد چون در اکثر موارد عامل ویروس دخیل است معمولا از آنتی بیوتیک استفاده نمی شود زیرا عفونت به خودی خود از بین می رود
اما اگر سینوزیت حاد با گذشت زمان نشانه های وخیم تری به خود بگیرد. درد در ناحیه سر و صورت افزایش یابد، اطراف چشم متورم بشود و یا تب شدید شود در اینصورت پزشک آنتی بیوتیک تجویز می کند که باید در طول درمان به صورت منظم استفاده شود.
در درمان دارویی سینوزیت می توانید از قرص های پاراستامول یا ایبوپرفن برای مدت زمان کمی استفاده کنید.
استفاده از اسپری کورتیکواستروئیدها به کاهش التهاب سینوس کمک می کند که با نظارت پزشک برای چندین ماه تجویز می شود.
درمان خانگی سینوزیت
- مصرف آب و مایعات درطول روز مانند چای داغ، آب گوشت. خوردن آب زیاد باعث ایجاد رطوبت در سینوس ها می شود که راه تنفسی را باز می کند ولی حواستان باشد که نوشیدنی کافئین دار نخورید زیرا باعث شدید تر شدن التهاب سینوس ها می شود.
- دوش آب گرم
- شستشوی بینی با سرم های خانگی: آب و نمک را با هم ترکیب کنید و بینی خود را چندین بار در روز با آن شستشو دهید.
- استفاده از محلول تند و تیز: مقداری سرکه سیب و آبلیمو را به همراه فلفل با یکدیگر تر کیب کنید این محلول باعث جدا شدن مخاط داخل بینی می شود که بسیار موثر است
- از دستگاه بخور استفاده کنید می توانید داخل آب آن چند قطره روغن نعنا، اکالیپتوس یا آرگان بریزید تا مخاط بینی را سریع تر نرم کند. یا چند حبه سیر درون آن بندازید و بگذارید با آب آن بجوشد البته نا گفته نماند که در این حال استفاده از بخور پیاز نیز موثر است و به درمان سریع تر سینوزیت کمک می کند.
- استفاده از ادویه ها در درمان سینوزیت: ادویه جات مانند فلفل تند، خردل یا کاری باعث کاهش درد و پاک کردن سینوس ها از عفونت می شوند تا می توانید در این ایام بیماری از این ادویه ها در غذای خود استفاده کنید.
- کمپرس گرم در درمان سینوزیت
- استفاده از کمپرس گرم باعث می شود بافت بینی نرم بشود و به جداشدن مخاط از آن کمک کند
- گریپ فروت
- عصاره دانه گریپ فروت یک آنتی بیوتیک قوی است. می توانید این عصاره را روزی چندبار در بینی خود بریزید تا تمام آلودگی های سینوسی را از بین ببرد.
- زنجبیل: جوشانده زنجبیل به دلیل خاصیت گرم و تند بودن آن مخاط بینی را کاهش می دهد و فشار سینوس ها را نیز کم می کند می توانید آن را زردچوبه ترکیب کنید تا ترشحات سینوس را زودتر خشک کند.
- ترب کوهی در درمان سینوزیت: ترب و لیموی تازه را ترکیب کنید و آن را بخورید این ترکیب موثر برای پاکسازی بینی عالی است.
- عسل و آبلیموی تازه را ترکیب کنید و روزی چندین بار برای نرم کردن راه های تنفسی میل کنید.
برای درمان سینوزیت از موارد زیر اجتناب کنید
- فرد مبتلا یه سینوزیت بهتر است از خوردن نمک پرهیز کند زیرا مانع کاهش تورم سینوس ها می شود
- خوردن لبنیات را فراموش کنید زیرا مخاط بینی را افزایش می دهند
- خوردن آرد و مواد قندی را کنار بگذارید زیرا مخاط بینی را افزایش می دهند و روند درمان سریع تر سینوزیت را کاهش می دهند.
درمان سینوزیت با عمل جراحی
زمانی که سینوزیت شما با درمان دارویی و راه های خانگی جواب ندهد شما می توانید از عمل جراحی سینوسی (FESS) استفاده کنید.
جراح از طریق آندوسکپی سینوس ها را باز می کند و هر نوع بافتی که به سینوس آسیب زده باشد را بر میدارد این بافت می تواند پلیپ بینی باشد.
راه های پیشگیری از سینوزیت
- اجتناب از سفرهای هوایی
- عدم استفاده از مواد آلرژی زا
- عدم استفاده از آنتی هیستامین
- نوشیدن آب فراوان
- تمیز نگه داشتن بینی از ترشحات
نتیجه گیری
به متورم شدن حفره های خالی راه های هوایی بینی سینوزیت می گویند که می تواند به علت آلرژی، عفونت یا به دنبال یک سرماخوردگی یا آنفولانزا می تواند آفراد را درگیر کند. که دو نوع حاد و مزمن دارد.
سینوزیت دارای علائمی مانند سردرد، تب شدید، احساس بوی نامطبوع یا عدم داشتن بویایی، احساس گرفتگی و پری در بینی، ورم صورت، سرفه و ترشحات سبز و زرد بینی است.
در درمان می توان از دارو یا راه های خانگی استفاده کرد در حال حاضر هیچ واکسنی برای آن ساخته نشده است.
