برچسب: قرقره آب نمک برای سرفه

درمان سرفه و علت آن

سرفه واکنش دفاعی بدن به مواد تحریک کننده تنفسی یا ذرات گرد وغبار یا برای دفع کردن ترشحات از ریه است اگر سرفه کردن چند روز طول بکشد باید به فکر درمان سرفه باشید و به پزشک مراجعه کنید

دلیل اصلی سرفه می تواند آلرژی ها، عفونت ها باشد یا در اثر سرما خوردگی، آنفولانزا یا برونشیت در فرد مبتلا دیده بشود. گاهی علت سرفه می تواند به دلیل سوزش در معده و رفلکس باشد یا اینکه به دلیل بیرون ریختن خلط گلو از بینی باشد.

بعد از تشخیص علت سرفه نوبت به درمان سرفه می رسد

درمان سرفه به روش خانگی و طبیعی

عسل برای سرفه :  چند قاشق عسل را در یک لیوان آب گرم حل کنید و یک لیموی تازه به آن اضافه کنید و روزی چندین بار از آن بنوشید چای عسل گلوی شما را نرم می کند و خروج خلط و عفونت از گلو را راحت تر می کند.

زنجبیل برای سرفه: زنجبیل به دلیل طبع گرمی که دارد همواره از آن در درمان سرفه از قدیم تا به حال استفاده می کنند

مقداری زنجبیل دریک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید دم بکشد شما می توانید به دمکرده زنجبیل مقداری فلفل سیاه یا عسل اضافه کنید.و اگر به آب جوش دسترسی ندارید تکه های ریز شده زنجبیل را در دهان خود بگذارید و بجوید یا از شیرینی هایی که با زنجبیل درست شده اند استفاده کنید.

 استفاده از سیر : سیر دشمن باکتری ها و میکروب هاست برای نرم شدن سینه و خرج بیشتر خلط گلو مقداری سیر را در آب جوش بریزید و بگذارید بجوشد در آخر یک قاشق عسل یا روغن میخک به آن اضافه کنید و روزی چندبار از این معجون در درمان سرفه بنوشید.

فلفل قرمز برای رفع سرفه: فلفل قرمز مانند مسکن و آرامش بخش عمل می کند و به دلیل خاصیت گرم بودن گلو را نرم می کند مقداری فلفل قرمز را با یک قاشق عسل و یک قاشق سرکه سیب ترکیب کنید و روزی چندبار از آن بخورید.

مایعات بخورید: مصرف مایعات در درمان سرفه بسیار موثر است علاوه بر آن آبریزش بینی و عطسه را کاهش می دهد. تا می توانید  دمنوش های گیاهی و چای ولرم بنوشید.

سوپ مرغ و سبزیجات بخورید: مرغ و سبزیجات سرشاراز ویتامین ها هستند که در درمان سرما خوردگی و سرفه بسیار موثر می باشد بهتر است که سبزیجات را در آخر به سوپ اضافه کنید تا با پختن زیاد مواد مغذی آن از بین نرود می توانید به سوپ خود مقداری فلفل قرمز اضافه کنید زیرا باعث گرم شدن و تعریق بدن می شود و به دفع باکتری ها و ویروس ها از بدن بیشتر کمک می کند.

 مصرف گل ختمی : گل ختمی از دیرباز تا به حال همواره برای درمان سرفه مورد استفاده قرار می گیرد دراین گیاه مواد چسبناکی به نام موسیلاژ وجود دارد که گلو را می پوشاند و عفونت های دستگاه تنفسی را تسکین می دهد ریشه گل ختمی را در آب جوش بریزید و بگذارید دم بکشد زمانی که لعاب پس داد آن را میل کنید.

آب نمک  قرقره کنید: آب نمک به بهترین شکل گلو را گند زدایی می کند خلط ها را از گلو خارج می کند و تورم را کاهش می دهد یک قاشق نمک را با آب گرم ترکیب کنید و طی روز چندین بارغرغره کنید.

بخور بگیرید: برای درمان سرماخوردگی و  کاهش علائم مربوط به آن به وسیله دستگاه بخور اتاق خود را مرطوب نگه دارید زیرا باعث می شود باکتری ها و ویروس ها از بین بروند برای اینکه مخاط بینی و گلو نرم بشود مقداری روغن اکالیپتوس یا روغن چای درون آن بریزید.

آویشن دم کنید: آویشن با توجه به خاصیت ضد میکروبی که دارد می تواند عضلات نای و نایژه را نرم کند و باعث می شود میزان سرفه کاهش یابد. مقداری آویشن را در آب جوش بریزید تا دم بکشد در نهایت با یک قاشق عسل مخلوط و میل کنید.

درمان سرفه با دارو

بعد ازاینکه علت سرفه مشخص شد پزشک با توجه به آن برای بهبود سرفه شما دارو تجویز می کند

اگر سرفه به علت برونشیت، سینوزیت یا سینه پهلوباشد برای شما داروی ضد سرفه آنتی بیوتیک تجویز می شود

انواع آنتی بیوتیک در درمانِ سرفه

• پنی سیلین
• سفالوزیپورین
• آزیترومایسین

اگر سرفه شما به دلیل آلرژی یا آسم باشد می توانید از اسپری بینی استروئید استفاده کنید تا برونش های شما باز بشوند و سرفه کاهش پیدا کند.

برای بهبود سرفه که ناشی از رفلاکس معده است می توانید از داروهای زیر استفاده کنید

• اومپرازول
• رابپرازول
• پانتوپرازول

داروی رفع سرفه خلط آور

مصرف داروی اکسپکتورانت باعث می شود خلطی که در پشت حلق و بینی شما جمع شده است رقیق شود و مجاری تنفسی پاکسازی بشود

داروی ضدسرفه ضد آلرژی

• پرومتازین
• دیفن هیدرامین
• کلرفنیرآمین

این داروها که حاوی آنتی هیستامین هستند با آلرژی مبارزه می کنند و ترشحات ریه و خلط را کاهش می دهد.

جلوگیری از سرفه

• از دستگاه بخور و مرطوب کننده هوا استفاده کنید
• سیگار نکشید
• در آب و هوای آلوده ماسک بزنید
• قبل از خواب مقداری عسل بخورید
• از مواد صنعتی و شوینده های شیمیایی کم تر استفاده نکنید

کلام آخر

گاهی اوقات سرفه زدن امری طبیعی است ولی بیشتر مواقع علت سرفه می تواند به دلیل انواع بیماری ها، آلرژی ها، عوامل محرک یا آلودگی هوا باشد. برای درمان سرفه باید در ابتدا علت و نوع آن را تشخیص بدهید و بعد برای درمان آن از داروهای ضد سرفه یا روش های طبیعی در خانه استفاده کنید.