Skip to content

قطره AnD (آ+د)

کمبود ویتامین A یکی از بارزترین مشکلات تغذیه ای در کشورهای در حال توسعه است.بر اساس برآوردهایWHO ، بین حدود ۳ میلیون کودک زیر ۵ سال از علائم بالینی کمبود ویتامین A (گزروفتالمی یا خشکی چشم) رنج می برند و ۲۵۱ میلیون کودک دچار کمبود این ویتامین بصورت تحت بالینی (Subclinical) متوسط تا شدید هستند . هر سال ۵۰۰ هزار کودک زیر ۵ سال به دلیل کمبود ویتامین A در معرض خطر نابینائی قرار دارد.

 سوال مهم این است که آیا کمبود ویتامین دی در بدن خطرناک می باشد؟ عوارض یا علائم کمبود ویتامین دی کدامند؟ اینها سوالاتی هستند که این روزها ذهن هر پدر و مادری را به خود مشغول می کند. این ویتامین برای سلامتی استخوان ها و ماهیچه ها ضروری هستند. همچنین نمیتوان غافل شد که ویتامین دی به بدن کمک می کند، کلسیم و فسفات را که برای داشتن استخوان های سالم و قوی لازم است از مواد غذایی جذب کند.

 نکته مهم آن است که فقط برخی از غذاها به طور طبیعی این ویتامین را دارند. (بعضی از ماهی ها) جذب کافی ویتامین D به تنهایی از غذاها کار بسیار سختی است.
اما بیشتر افراد فقط حدود یک چهارم از نیاز ویتامین دی خود را از راه مواد غذایی تامیین می کنند. بیشترین میزان ویتامین دی هنگام قرار گرفتن در معرض آفتاب در پوست تولید می شود. علاوه بر ایجاد مشکل در استخوان ها و ماهیچه ها، ارتباط معنی داری بین کمبود ویتامین دی و بسیاری از بیماریها وجود دارد.

از جمله این بیماری ها میتوان به، خطر ابتلا به سرطان کولون، بیماری های قلبی، فشار خون بالا ، سکته مغزی ، مشکلات ایمنی (نحوه مبارزه بدن با عفونت ها) و بیماری های خود ایمنی (از جمله دیابت) اشاره کرد بعد از پاندمی بیماری کرونا مطالعات زیادی در جهت اثربخشی این ویتامین در تعدیل سیستم ایمنی بدن در پاسخ به واکنش های التهابی ناشی از ویروس کرونا انجام شد. امروزه برخی دانشمندان اختلال در برخی از پاسخ ها ی ایمنی را با کمبود این ویتامین مرتبط میدانند

چه کودکانی بیشتر در معرض ریسک کمبود ویتامین دی هستند؟

۱- کودکانی که پوست بسیار تیره دارند. رنگ تیره۱ پوست آنها (ملانین) به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی عمل می کند. این زمان مورد نیاز قرارگرفتن در معرض آفتابرا برای ساخت طبیعی ویتامینD  افزایش می دهد.

۲- کودکانی که پوست آنها به ندرت در معرض آفتاب قرار می گیرد. به عنوان مثال کودکانی که بیشتر مواقع در خانه هستند و یا از لباس هایی استفاده می کنند که تمامبدن آنها را پوشش می دهد.

۳- نوزادانی که نارس متولد شده اند.

۴- یرخوارانی که مبتلا به یک یا چند مورد از موارد بالا هستند. شیر مادر بهترین نوع تغذیه برای نوزادان است، اما حاوی ویتامین دی چندانی نیست. کودک اولینذخیره ویتامین دی خودرا از مادر دریافت می کند. اگر مادر کمبود ویتامین D و یا پوست تیره ای داشته باشد، شیرخوار هم در معرض کمبود ویتامین دی قرارخواهد گرفت.

۵- کودکانی که مبتلا به بیماری هایی هستند که بر جذب و کنترل ویتامین D تأثیر می گذارد. از جمله این بیماری ها می توان به بیماری کبد، بیماری های کلیوی ،اختلال در جذب مواد غذایی (به عنوان مثال فیبروز کیستیک، بیماری سلیاک، بیماری التهابی روده) و برخی از داروها (مانند برخی از داروهای صرع) اشاره کرد.

نکات کلیدی درباره کمبود ویتامین D

  • این ویتامین نقش مهمی در سلامتی استخوان ها و ماهیچه ها ایفا می کند.
  • بیشترین میزان ویتامین دی هنگام قرار گرفتن در معرض آفتاب در پوست ساخته می شود.
  • دریافت این ویتامین از مواد غذایی کار سختی است.
  • کودکانی که پوست بسیار تیره دارند، در معرض کمبود ویتامین دی قرار دارند.
  • کودکانی که پوست آنها به ندرت در معرض آفتاب قرار دارد در معرض خطر کمبود ویتامین دی  قرار دارند.
  • کودکانی که بیماری های خاص دارند، در معرض خطر کمبود ویتامین دی قرار دارند.
  • کودکانی که کمبود ویتامین دی دارند، باید از مکمل های ویتامین دی استفاده کنند.
  • کودکانی که کمبود ویتامین دی دارند، باید به اندازه کافی زیر تابش نور آفتاب قرار بگیرند.
  • کودکانی که کمبود ویتامین دی دارند، باید حتما از غذا های کلسیم دار در رژیم غدایی شان استفاده کنند.
  • ویتامین دی بیش از حد هم می تواند مشکلاتی برای کبد و سایر ارگان های بدن ایجاد کند.

چرا قطره AnD؟

از انجایی که کمبود ویتامین آ و دی در کشور ما در سنین کودکی شایع است لذا استفاده از مکمل های حاوی ویتامینA و Dدر سنین کودکی توصیه می شود. قطرهAnD شرکت پارس گیتا دارو ساخت شرکت ALLTONEانگلستان است.این قطره یکی از با کیفیت ترین و ایمن ترین قطره های ویتامین A D موجود در بازارایران و جهانی است .مهترین مشخصه این قطره عاری بودن این قطره از ماده ای به اسم پا را بن می باشد. پارابن‌ها به انگلیسی: Paraben یک کلاس از موادنگهدارنده بسیار متداول در لوازم آرایشی و بهداشتی و محصولات دارویی هستند. پارابن‌ها مشتقات و ساختارهای بسیاری دارند که اغلب آن‌ها خواص نگهدارنگیخوبی از خود نشان داده‌اند. این ترکیبات و یا نمک‌های آن‌ها به طور عمده به خاطر خواص ضدباکتری و ضدقارچی خود مورد استفاده قرار می‌گیرند.اما اخیرامطالعات زیادی در خصوص خطرات وجود این ماده در مکمل ها در مجلات معتبر به انتشار رسیده است.بطوری که سازمان غذا و دارو آمریکا مجبور شد ایمنبودن استقاه از این ماده را مجهول بداند.مطالعات زیادی در زمینه سرطان زا بودن استفاده از پارابن در محصولات مختلف به چاپ رسیده است از جمله ارتباطمعنی دار پارابن با برخی سرطان ها از جمله سرطان سینه .از انجاییکه در گروه اطفال بدلیل حساس بودن سیستم ایمنی انها نسبت به بالغین ایمن بودن یک محصولاهمیت بسزایی دارد. عاری بودن قطره ویتامین A,Dشرکت ALLTONEاز پارابن این محصول را به یک محصول متفاوت تبدیل کرده است همچنین این محصولفاقد گلوتن می باشد ،لذا براحتی این محصول در بیماران سلیاکی میتواند مورد استفاده قرار گیرد این محصول یکی از اثر بخش ترین و ایمین ترین محصولاتجهان در جهت پیشگری و درمان کمبود ویتامین های A,Dمی باشد

عملکرد ویتامین آ در بدن انسان

کمبود ویتامین آ یکی از مهترین کمبودهای تغذیه ای در بین اطفال زیر ۶ سال می باشد. کمبود این ویتامین میتواند منجر به:

از انجایی که کمبود ویتامین آ و دی در کشور ما در سنین کودکی شایع است لذا استفاده از مکمل های حاوی ویتامینA وD در سنین کودکی توصیه می شود.