برونشیت چیست؟
درمان برونشیت و راه های پیشگیری از آن
به متورم شدن نایژه ها یا برونش ( لوله های تنفسی) برونشیت می گویند. برونش به دوقسمت تقسیم می شود که یک شاخه در شش چپ قرار گرفته است و شاخه دیگر در شش راست. درواقع کار اصلی برونش یا نای ورود و خروج هوا به داخل ریه است . که در صورت ملتهب شدن غشای تنفسی میزان اکسیژن وارد شده به ریه ها کاهش می یابد.
معمولا افراد به دنبال بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا به برونشیت مبتلا می شوند. علائم برونشیت ممکن است با بیماری های دیگر مانند ریفلاکس معده، ذات الریه، سینوزیت یا آسم اشتباه گرفته شود برای تشخیص و درمان برونشیت بهتر است به پزشک مراجعه کنید. پزشک با معاینه فیزیکی بدن و گوش دادن به صدای تنفس غیر طبیعی ریه های بیمار و در نهایت با انجام آزمایش (اسپیرومتری) برونشیت و نوع آن را مشخص می کند و درمان را شروع می کند.
علائم برونشیت چیست؟
- تنگی نفس
- سرفه های خشک و خلط آور
- آبریزش بینی
- خس خس سینه
- درد و سوزش در سینه
- تب 38 درجه
- احساس بی حالی و ضعف
- درد عضلانی به همراه کمر درد
انواع برونشیت و راه های درمان آن
برونشیت حاد
برونشیت حاد به صورت ناگهانی شروع می شود که می تواند ناشی از یک ویروس سرماخوردگی یا عفونت باکتریایی باشد
این نوع از برونشیت، با سرفه های خلط آور همراه است و گاهی ممکن است فرد مبتلا در قفسه سینه درد احساس کند و تنگی نفس داشته باشد برونشیت حاد در حالت طبیعی دو یا سه هفته طول می کشد.
عواملی مانند دود سیگار، آلاینده های شیمیایی موجود در تمیز کننده های منزل و آلودگی های هوا و گرد و غبار باعث مبتلا شدن به برونشیت حاد می شود.
درمان خانگی برونشیت حاد
- آویشن
دم کرده آویشن در درمان برونشیت حاد و کم کردن علائم آن بسیار موثر می باشد باعث نرم شدن مجار تنفسی و گلو می شود
برگ های آویشن را در مقداری آب جوش ریخته و بگذارید کاملا دم بکشد و روزانه چندین فنجان بنوشید - زنجبیل
زنجبیل گرم است و برای کاهش تورم و التهاب برونش و نای بسیار موثر است و همچنین سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند
زنجبیل را با مقداری فلفل سیاه در آب جوش بریزبد و بگذارید دم بکشد بعد از آن یک قاشق عسل به آن اضافه کنید و بگذارید خنک شود این معجون گیاهی را روزی چند بار میل کنید. همچنین می توانید از ترکیب دمکرده زنجبیل و دارچین نیز برای درمان برونشیت حاد استفاده کنید. - زردچوبه
برای کاهش سرفه، نرم کردن سینه و گلو زردچوبه را با یک لیوان شیر ترکیب کنید و طی روز چندین بار این ترکیب ضد التهابی را میل کنید - آب نمک
مقداری نمک را با آب ولرم ترکیب کنید و چندین بار در روز غرغره کنید. آب نمک التهاب و مخاط را کاهش می دهد یکی از سریع ترین را های درمان خانگی برونشیت حاد است.
- عسل و آبلیمو
عسل و ابلیمو را آب گرم ترکیب کنید و میل کنید عسل خاصیت ضد ویروسی و باکتری دارد و مجاری تنفسی را نرم می کند
در درمان برونشیت حاد خوردن آتی بیوتیک موثر نیست چون یک بیماری ویروسی می باشد شما می توانید از داروهایی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن برای کاهش گلودرد استفاده کنید.
برونشیت مزمن
برونشیت مزمن شکلی از بیماری انسداد ریه (COPD) است در این بیماری خاصیت ارتجاعی شش آسیب می بیند. برونشیت مزمن به دلیل مصرف دخانیات ( مونواکسید کربن تولید می کند) آلودگی هوا و شرایط شغلی سخت ( گازهای سمی و بخارصنعتی ) به وجود می آید علائم این بیماری سرفه های شدید خلط آور یا خونی است که در نهایت منجر به عفونی شدن دستگاه تنفسی می شود که بیش از چند هفته طول می کشد.
درمان برونشیت مزمن با برونکودیلاتور، یک داروی استنشاقی می باشد که ماهیچه های مجرای ریه را شل و باز می کند که مصرف آن در کوتاه مدت موثر است.
مصرف استروئیدها مانند ( فلوتیکازون،مومتازون) نیز باعث کاهش ورم در مجراهای ریه می شود. همچنین برای اینکه اکسیژن در ریه آزاد بشود می توان از روش اکسیژن تراپی دردرمان برونشیت مزمن استفاده کرد.
درمان خانگی برونشیت مزمن
زمانی که فرد به برونشیت مزمن مبتلا می شود باید از خوردن غذاهای سرد مانند ماست و مرغ پرهیز کند زیرا بلغم زا است و بیماری را تشدید می کند
- روغن سیاه دانه
روزی چندین بار با روغن سیاه دانه قفسه سینه خود را ماساژ بدهید تا روغن جذب شود و باعث خروج بلغم از ریه ها بشود - آویشن
خوردن دمکرده گیاه آویشن به دلیل گرم و خشک بودن آن، بلغم را از ریه خارج می کند می توانید گل ختمی، عناب و پر سیاوش را به آن اضافه کنید و میل کنید. - غذاهای گرم
سعی کنید در خانه از غذاهای گرم تهیه شده از گوشت گوسفند، گوشت شتر، نخود، خرما استفاده کنید.
مبتلا شدن به برونشیت شدید دارای علائم زیر می باشد
- از دست دادن وزن زیاد به صورت ناگهانی
- به سختی نفس کشیدن
- درد و سوزش در قسه سینه
- خون در مخاط
- عفونت باکتریایی در ریه
- ضعف شدید عضلانی
درمان خانگی یرونشیت شدید
- شیرین بیان
این گیاه به درمان کردن التهاب ناشی از نای شناخته شده است زیرا به دلیل داشتن گلیسیریزینه در مقابل بیماری های ویروسی مقاوم است.پس برای درمان برونشیت شدید درخانه و از بین بردن عفونت مجاری تنفسی حتما از این دمنوش استفاده کنید. - روغن رزماری
روزی چندیدن بار گلو و سینوس های خود را با این روغن ماساژ بدهید. رزماری کاهش دهنده درد است و ضد التهاب می باشد. - روغن اکالیپتوس
در محیط فرد بیمار بهتر است که برای مرطوب کردن هوا از یک دستگاه بخور استفاده کنید و در آن چند قطره روغن اکالیپتوس بریزید. زیرا مخاط را کاهش می دهد و راه های تنفسی را باز می کند. یا می توانید می توانید روغن را در ظرف آب جوش بریزید و یک حوله روی سر خود بندازید و بخور بگیربد. - روغن چای
یکی دیگر از درمان های موثر در برونشیت شدید و عفونت ریوی ناشی از آن استفاده از روغن چای است به شدت به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد از سلول ها در برابر برونشیت شدید مواظبت می کند. مقداری از آن را روی گلو، قفسه سینه و سینوس های خود بریزید و ماساژ بدهید
نتیجه گیری
در مقاله درمانی خود از درمان برونشیت و راه های پیشگیری از آن برایتان توضیح دادیم
برونشیت معمولا به دنبال یک سرماخوردگی به وجود می آید که همراه با سرفه و تنگی نفس همراه است که اگر به خوبی و سریع درمان نشود در نهایت به عفونت های ریوی سخت تبدیل می شود که ممکن است فرد را ماه ها درگیر کند.
برای پیشگیری و کاهش علائم برونشیت بهتر است در صورت مبتلا شدن به اندازه کافی در منزل استراحت کنید، سعی کنید وسایل شخصی خود را جدا نگهداری کنید. دخانیات استفاده نکنید در معرض دود سیگار نباشید. مایعات زیاد بنوشید و از خوردن غذاهایی باطبع سرد پرهیز کنید.
